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這是無名校園版的文章喔！大家記得幫我過去支持一下:)
http://www.wretch.cc/blog/campusu/27444585
哈哈
感覺好像有點離題XD
其實這篇文主題是無名校園提供的~
主要是要分享有哪些消暑好方法~
但是我還不改不了白目搞笑的本性，
哈哈！所以我用文字來補充一下平時在炎炎夏日，
噯，別看到是文字就跳過了喔XD
北極我是如何的度過的呢~
就算天氣在怎麼樣的炎熱，也是要注重節能減碳的，
不管是為了地球，
還是為了我在北極上的那些子民著想，
都是應該的呢！
夏日大家都想吹冷氣，
其實大家可以去一些公共場合去吹吹冷氣XD
像是書店，不但可以吹冷氣，
也可以看看書，真的是一舉兩得呢！
或者前陣子世足賽正刺激的時候，大家三五好友約一約，
一起去麥噹噹吹冷氣看轉播，真的是在好不過了XD
另外要多補充水分！
但是我想喝點冷飲消暑也是大家都會做的XD
(我沒有一天離得開微糖烏龍綠的…)
其實冰的東西，適量食用就好了，
否則到時腸胃不適，那就虧大了QAQ
大家可以去戲水跟朋友一起出去玩
不但可以玩水涼快，海邊的景色也…很美！(被巴)
不過各位同學要重視安全喔！
不到危險的海域或者河邊活動
大家一定要注意喔！
其實我是很推薦到游泳池啦…
游泳池游泳~
是最棒的夏日活動了吧XD
也可以運動一下！
像北極我每天都會去運動個一小時~
其實像天氣這麼熱，最好是養成適量運動的習慣
就根據中醫的看法，我們體內會有很多濕氣，
再加上如果一天到晚都是在有冷氣的環境下
很容易造成中暑的情況，
所以建議大家可以選在清晨或者是
下午5點比較涼快的時間
去走走路，慢跑一下
不但可以除濕氣，還可以減肥養身喔！
(好啦…我承認我是在減肥XD)
或者外頭太陽真的好大，
平時真的懶的出門的話~
哈哈，準備一些冷飲或者冰水，
待在家里悠閒一下也是不賴的呢！XD
精華整理~
1.挑個好地方約三五好友一起出去逛街或下午茶！
2.多補充水分，冰的東西不要食用過量喔！
3.養成運動的習慣，去除濕氣也可以保持健康喔！
就是這樣，希望這篇文大家會喜歡:)
寶貝們！去校園版看看我喔~
【無名校園版】：
http://www.wretch.cc/blog/campusu/27444585
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哈哈
感覺好像有點離題XD
其實這篇文主題是無名校園提供的~
主要是要分享有哪些消暑好方法~
但是我還不改不了白目搞笑的本性，
哈哈！所以我用文字來補充一下平時在炎炎夏日，
噯，別看到是文字就跳過了喔XD
北極我是如何的度過的呢~
就算天氣在怎麼樣的炎熱，也是要注重節能減碳的，
不管是為了地球，
還是為了我在北極上的那些子民著想，
都是應該的呢！
夏日大家都想吹冷氣，
其實大家可以去一些公共場合去吹吹冷氣XD
像是書店，不但可以吹冷氣，
也可以看看書，真的是一舉兩得呢！
或者前陣子世足賽正刺激的時候，大家三五好友約一約，
一起去麥噹噹吹冷氣看轉播，真的是在好不過了XD
另外要多補充水分！
但是我想喝點冷飲消暑也是大家都會做的XD
(我沒有一天離得開微糖烏龍綠的…)
其實冰的東西，適量食用就好了，
否則到時腸胃不適，那就虧大了QAQ
大家可以去戲水跟朋友一起出去玩
不但可以玩水涼快，海邊的景色也…很美！(被巴)
不過各位同學要重視安全喔！
不到危險的海域或者河邊活動
大家一定要注意喔！
其實我是很推薦到游泳池啦…
游泳池游泳~
是最棒的夏日活動了吧XD
也可以運動一下！
像北極我每天都會去運動個一小時~
其實像天氣這麼熱，最好是養成適量運動的習慣
就根據中醫的看法，我們體內會有很多濕氣，
再加上如果一天到晚都是在有冷氣的環境下
很容易造成中暑的情況，
所以建議大家可以選在清晨或者是
下午5點比較涼快的時間
去走走路，慢跑一下
不但可以除濕氣，還可以減肥養身喔！
(好啦…我承認我是在減肥XD)
或者外頭太陽真的好大，
平時真的懶的出門的話~
哈哈，準備一些冷飲或者冰水，
待在家里悠閒一下也是不賴的呢！XD
精華整理~
1.挑個好地方約三五好友一起出去逛街或下午茶！
2.多補充水分，冰的東西不要食用過量喔！
3.養成運動的習慣，去除濕氣也可以保持健康喔！
就是這樣，希望這篇文大家會喜歡:)
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